みなさん、こんにちは。ベルリン在住のフードスタイリスト、島崎ともよ(@life.food.berlin)です。
実は、うちの冷凍庫には常に冷凍パイシートが入っています。パイシートがあるだけでパパッとおやつが作れるし、一品足りないなぁという時にも重宝するので、もはや必需品です。
ですが、実はこの冷凍パイシート、意外にくせ者なんです…。入っていて欲しくないものがたくさん入っている、無添加生活を送っているわたしには悩ましいアイテムの一つなのです。
ということで、今日は
①冷凍パイシートには一般的にはこんな原材料が入ってる!
②わたしが愛用のおすすめ無添加冷凍パイシート
③冷凍パイシートを使ったレシピ
をお伝えしたいと思います。
冷凍パイシートの原材料は何?
これは、スーパーで売っているとあるパイシートの原材料です。
小麦粉(国内製造)、マーガリン(食用精製加工油脂、食用植物油脂、発酵バター、食塩、バターミルクパウダー、乳糖、食用動物油脂(卵を含む))、生クリーム、脱脂粉乳、食塩/香料、乳化剤、着色料(カロチン)
お買い物の際に成分表示を見る習慣のない方は、こんなにいろいろ入っていることを知らなかった人も多いのではないでしょうか。
ちなみに、わたし愛用のパイシートの原材料は
小麦粉、バター、塩
以上!
本当は、パイシートってこれだけで作れるものなんですが、いろいろ入れるのにはわけがあります。例えば「原材料費を下げるため」とか、「パイのサクサク感が長持ちするように!」とかですね。それはそれで理解できるので否定はしません。が、探せばいいのはあるよ!ということで、わたしがよく買っていたおすすめパイシートを3つご紹介しましょう。
①サックリ感と小型にカットされた逸品!ニュージーランド産フレッシュバター100%使用!冷凍パイシート 正方形10枚×2(パイ生地)【400g】
こちらは、小麦粉、バター、塩だけで作られている、バターの香りが存分に楽しめるパイシート。
10cm×10cmの小さめサイズのシートが20枚入っているので、何回も楽しめるのが嬉しくてリピートして使っていました。型なしで作るパイにちょうどいいサイズで、個人的に一番重宝している冷凍パイシートです。
②ベラミーズ【300g】
ベラミーズのパイシートも、小麦・水・バター(ニュージーランド産のフレッシュバター100%)・塩のみのシンプルな材料で作られています。
こちらは18cmの丸型に使える大きさなので、大きい型でアップルパイを作りたい場合などにはとっても便利です。
ベラミーズのパイ生地は、取り扱い店舗が多いので一番買いやすいかもしれません。一度カルディで購入したことがありますが、巡り合えたのは一度だけだったので、ネットで購入した方が確実かなと思います。
③弁天堂:パイシート
こちらも原材料は、国産小麦、よつ葉バター、天日塩の3つのみ。シンプルな素材で作られた安心のパイシートです。
弁天堂は、淡路島で安心安全な無添加のお菓子作りをされているお店。素材のクオリティや安全性にとても気を使っておられるお店なのでとても信頼でき、洋菓子や和菓子など、これまでたくさん楽しませていただきました。(「オルター」という食材宅配で定期的に取り扱いがあったので、よく注文していました。)本当にどれもおいしい。
素材のクオリティも味も、わたしは弁天堂のパイシートが一番好きです。ただ、なかなか手に入りづらいのが難点。自然食品店などで販売されていることもあるので、インターネットで検索してみてください!
冷凍パイシートで作れる簡単フルーツパイのレシピ
冷凍パイシートを使って作るとっても簡単なおやつをご紹介します。特に手間がかかるわけではないのに、見た目よし!味よし!でおすすめです。
お子さんと一緒に作っても、悲惨なことにはなりづらいおやつなので、ぜひ一緒にキッチンに立って作ってみてほしいです。(ちなみに上の写真のパイは、5歳の娘、2歳の息子がフルーツを並べて成型してくれたものです)
INGREDIENTS
- フルーツパイ2個分
- パイシート(10x10cm使用)2枚
- りんご1個
- ※ブルーベリーや洋梨、苺など適量
- 黒糖・きび砂糖などお好みで適量
INSTRUCTIONS
<作り方>
①冷凍パイシートを説明通りに解凍し、少し綿棒で伸ばす(伸ばしすぎるとパイの層がきれいにならずに焼き上がるので注意してください)
②りんごを使用する場合は、芯をとって薄くスライスしたりんご1個を、半分づつパイシートの真ん中に並べ、4辺をしっかり折り畳む
③お好みで黒糖、きび砂糖、ココナッツシュガー、シナモンシュガーなど、ふたつまみ程度をフルーツの上からパラパラとかけ、200℃もしくは商品パッケージ通りの温度でオーブンへ。約15-20分ほど焼いたら完成。
ぜひ、無添加パイシート、お試しください!
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